Deti potrebujú nielen zošity, ale aj silnú imunitu

Začiatok školského roka prináša pre škôlkarov, školákov aj pre ich rodičov vždy veľké zmeny. Navyše, jeseň je obdobím, kedy sa zvyšuje výskyt vírusov. Tento rok bude, či sa nám to páči, alebo nie, znovu „obohatený“, teraz pravdepodobne aj o nové varianty korona vírusu, ale aj staré známe vírusové a bakteriálne infekcie spôsobujúce soplíky, kašlíky a vysoké teploty. Ako na ne deti pripraviť?

Deti sa rodia s istou imunitnou výbavou, teda so schopnosťou organizmu brániť sa nepriateľom z vonkajšieho prostredia. Detská imunita je však nezrelá a musí sa postupne učiť reagovať na nové podnety. „Imunita dieťaťa sa vyvíja už počas tehotenstva, postupne sa tvoria jednotlivé zložky takzvanej nešpecifickej a špecifickej imunity a po narodení sa ďalej vyvíjajú. Pre nezrelosť imunitného systému sú malé deti náchylnejšie na infekcie,“ vysvetľuje pediatrička MUDr. Zora Szitásová.

Informácia, že mierne kašlíky a soplíky sú u detí bežné, by mohla rodičov upokojiť. Výraznejší a častejší kašeľ či sfarbený soplík už naznačujú prítomnosť infekcie a vtedy je vhodné dieťa nechať doma. Nielenže môže nakaziť ostatné deti v kolektíve, ale k už existujúcej, i keď miernej infekcii sa môžu pridať ďalšie. Tieto príznaky dnes navyše môžu znamenať, že ide o covid, ktorý našťastie väčšina detí prekoná bez závažnejších problémov. Môžu však infekciu prenášať, bez toho, že by sa u nich prejavovali akékoľvek príznaky.

Výzva pre imunitu

Detský kolektív, v ktorom sú bežné infekcie prirodzené, je pre imunitu dieťaťa dobrou výzvou, aby sa naučila niečo nové, a tým sa posilnila. „Detská imunita sa s väčšinou ochorení stretáva prvý raz a niektoré jej môžu dať viac zabrať, keďže na ne organizmus ešte nepozná vhodnú odpoveď. Preto imunita dieťaťa potrebuje správne stimuly a byť vo vhodnej miere vystavovaná podnetom, aby sa na ne učila reagovať,“ zapája sa do debaty odborník na imunitu Adrián Doboly z bio-technologickej spoločnosti Natures. Na druhej strane, ak detský organizmus rieši nejakú infekciu alebo ochorenie, i keď mierne, nemusíme ho vystavovať ďalším infekciám, napr. ovčím kiahňam. Takisto deti mladšie ako jeden rok by nemali prichádzať do styku s infikovanými ľuďmi. Ich imunita a organizmus sú ešte veľmi nezrelé a aj bežné ochorenie môže spôsobiť vážnejšie problémy či trvalé následky, ktoré v útlom veku nemusia byť hneď zjavné. U detí do 1 roka teda treba dávať pozor, nakoľko u nich je väčšie riziko ťažšieho priebehu. Väčšie riziko je tiež u detí s obezitou, astmou a/alebo chronickými ochoreniami dýchacích ciest, cukrovkou, genetickými, neurologickými alebo metabolickými ochoreniami, kosáčikovitou anémiou, s liečbou imunosupresívami a s chronickými ochoreniami, ktoré postihujú viaceré častí tela.

Odporúčanie Ministerstva zdravotníctva SR:

Pri bezpríznakovom ochorení a pri mierne a stredne závažných priebehoch covidu-19 u detí a tínedžerov sa odporúča následná podporná liečba:

  • vitamín D iba na predpis – autorky Štandardných postupov upozorňujú na prípady intoxikácie vitamínom D z výživových doplnkov, ktoré si vyžiadali hospitalizáciu predtým zdravých detí. Podľa špecialistiek z odboru primárna pediatria je vitamín D liekom, ktorý sa má užívať iba v prípade deficitu vitamínu D v zimných mesiacoch. Odporúčaná denná dávka pre deti je vtedy 400 IU na deň
  • vitamín C v malých dávkach kým u dospelých pacientov existujú dôkazy o účinnosti a bezpečnosti liečby a prevencii covid-19 vitamínom C, u detí nie sú výsledky jednoznačné. Preto treba užívanie vitamínu C zvážiť a určite neprekračovať odporúčané množstvo. Pre deti od 3 do 6 rokov je to 100 - 200 mg denne, pre deti staršie ako 6 rokov 250 – 500 mg denne.
  • zinok s otáznikom – priame dôkazy o tom, že užívanie zinku je v prevencii a liečbe covidu efektívne, neexistujú, no sú nepriame dôkazy o tom, že zinok môže znížiť riziko, dĺžku a závažnosť infekcie. Týka sa to najmä detí a tínedžerov, u ktorých je predpoklad, že nemajú dostatok zinku: novorodenci, dojčatá po odstavení od dojčenia, vegetariáni a deti a mládež s vysokým príjmom cereálií.
  • beta-glukány – ide o účinné látky, ktoré majú prirodzené imunomodulačné (teda imunitu podporujúce) účinky. Pomáhajú zmierňovať zápaly a urýchľovať regeneráciu zápalom poškodených tkanív.

Ako fungujú beta-glukány v organizme?

Beta glukány pomáhajú „trénovať“ nešpecifickú časť imunitného systému – teda prvú obrannú líniu nášho organizmu, ktorej úlohou je identifikovať a bojovať so všetkým, čo do nášho tela nepatrí. Na základe identifikácie nepriateľov pomocou nešpecifickej imunity sa následne volajú posily buniek špecifickej (naučenej) imunity, ktoré, ak už telo v minulosti s nepriateľom prišlo do kontaktu (prekonaním choroby, očkovaním), vedia votrelcov cielene a efektívne zlikvidovať.

Bolo tiež dokázané, že beta glukány pomáhajú navracať do normálu rozladený a nesprávne reagujúci imunitný systém, čo býva spôsobené viacerými ochoreniami vrátane covidu.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Regióny

Komerčné články

  1. Projekt, ktorý mení životy tisícke slovenských pacientov
  2. Od Araratu po Karibik. Tieto zájazdy prebudia chuť objavovať
  3. Úspech firemnej elektromobility: eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van
  4. Odchod detí je veľký zlom, sloboda je často len ilúzia
  5. Andrej Viceník, VÚB: Samosprávy potrebujú partnera, nielen banku
  6. Keď sa z brigády stane kariéra
  7. Pacienti s akútnou myeloidnou leukémiou čakajú na moderné lieky
  8. Jesenný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  1. Projekt, ktorý mení životy tisícke slovenských pacientov
  2. Od Araratu po Karibik. Tieto zájazdy prebudia chuť objavovať
  3. Cédečka sa predávali ako teplé rožky. Prežili, lebo predvídajú.
  4. Po oslavách storočnice sa košický maratón pozerá do budúcnosti
  5. TIPOS pokračuje v spolupráci s Bratislavou
  6. IMPERIAL Gold… viac ako zlato...
  7. Odchod detí je veľký zlom, sloboda je často len ilúzia
  8. Úspech firemnej elektromobility: eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van
  1. Odchod detí je veľký zlom, sloboda je často len ilúzia 10 197
  2. Keď sa z brigády stane kariéra 5 542
  3. Na trhu kúpite datle aj ťavu. Maroko má vlastný púštny Hollywood 2 604
  4. Pacienti s akútnou myeloidnou leukémiou čakajú na moderné lieky 2 514
  5. Firma z Nitry robí miliónové projekty pre Teslu či TikTok 2 178
  6. Projekt, ktorý mení životy tisícke slovenských pacientov 1 551
  7. Cédečka sa predávali ako teplé rožky. Prežili, lebo predvídajú. 1 486
  8. Od Araratu po Karibik. Tieto zájazdy prebudia chuť objavovať 1 462
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Anton Kovalčík: Kresťania v strednej Európe v boji proti fašizmu. Prvá časť - Nemecko a Rakúsko.
  2. Rado Surovka: Od pondelka bude chlieb a benzín za polovicu
  3. Štefan Šturdzík: Pohľad na politikov po hektickom mesiaci je čisté zúfalstvo.
  4. Jaroslav Liptak: Slovensko, krajina skepticizmu. Prečo?
  5. Věra Tepličková: Keď vo filme hasiči, skĺznu dole po tyči,
  6. Marian Mudrák: Ako spoznať pravú starožitnosť?
  7. Marian Mudrák: Chróm, Bauhaus a Art deco: Extravagantný dizajn moderného bytu
  8. Jozef Kurty: Hodnoty naruby, otroctvo je sloboda
  1. Peter Franek: Zlá správa pre Uhríka s Mazurekom. 18 043
  2. Ivan Čáni: Súdruh Fico, ďakujem! Vďaka vám nezomriem sprostý ani naivný. 16 257
  3. Rado Surovka: Kto zožral Ficovu návnadu ? 14 280
  4. Radko Mačuha: Muž, ktorý nehajloval. 13 562
  5. Jan Dermek: 26.9. - Sviatok svätého Farizeja 12 603
  6. Monika Albertiová: Konsolidácia? Ľudia nemajú čo žrať, a Kuffa? Ide sa na gardistov hrať! 9 480
  7. Marian Faktor: Pravda o tom, kto zderie pracujúcich a kde naozaj skončia ich zdravotné odvody 5 299
  8. Rado Surovka: Vám, v parlamente, už naozaj hrabe.... 5 140
  1. Věra Tepličková: Keď vo filme hasiči, skĺznu dole po tyči,
  2. Marian Nanias: "Tí zlí Bruselskí úradníci....."
  3. Dušan Koniar: Za čem númera? vsjo jásno
  4. Roman Kebísek: Povstalec Šulek pred popravou r. 1848 poslal pozdrav sestre – starej mame Štefánika
  5. Dušan Koniar: Kam by chcel, tam ho nepozvú. Kam áno, tam nejde
  6. Věra Tepličková: Tam, kde ide o korytá, budúcnosť je neurčitá
  7. Dušan Koniar: Predčasniatka, kávičkári ako ja (Kávička na malíčka 2025)
  8. Marian Nanias: Dopláca Slovensko na členstvo v EÚ, alebo získava?
SkryťZatvoriť reklamu