Antibiotiká môžu rozhodiť rovnováhu črevného mikrobiómu. Podporia vás probiotiká

Nízke teploty, veľká vlhkosť vzduchu a zima sa zavrtávajú pod kožu. Deň je kratší, bývame rýchlejšie unavení i náchylnejší k nachladnutiu.

Klasický nástup zimy. Stav, kedy zaľahneme, a lekár nám predpíše antibiotiká, nie je nijako vzácny. Čo robiť, aby ste bez nepríjemných problémov zvládli obdobie užívania antibiotík, ale aj po ňom? Stavte na probiotické prípravky s vysokým počtom probiotických kmeňov, ktoré veľmi účinne pomôžu doplniť prospešné baktérie, ktoré antibiotiká zničili. S ich užívaním nečakajte, až na sebe pocítite prejavy nerovnováhy črevného mikrobiómu. Dlhodobá podpora pomáha udržiavať črevný mikrobióm v rovnováhe a je potom menšia šanca, že ho rozhodí užívanie antibiotík.

Antibiotiká sú zázračný liek, ktorý už zachránil stovky miliónov životov. Spolu s patogénmi ale, bohužiaľ, ničia tiež „priateľské“ baktérie, ktoré sa prirodzene vyskytujú v našich črevách. Výsledkom narušenia ich rovnováhy môžu byť rôzne črevné problémy. Pravdepodobnosť, že nastanú, je vyššia pri užívaní širokospektrálnych antibiotík predpisovaných prirespiračných ochoreniach, a rastie priamo úmerne aj s dĺžkou ich užívania. Pre organizmus, ktorý je už oslabený bojom s chorobou a užívaním antibiotík, sú tráviace problémy veľmi vyčerpávajúce. Narušenie prirodzenej rovnováhy črevného mikrobiómu môže viesť k predĺženiu dĺžky rekonvalescencie. Obnova rovnováhy je pritom náročná, a preto je dobré sa snažiť, aby k narušeniu vôbec nedošlo užívaním kvalitných probiotických prípravkov.

TIP: Biopron9 Premiums deviatimi probiotickými kmeňmi je najsilnejší z radu prípravkov Biopron. Bude podporovať obnovu vašej črevnej mikrobioty v priebehu a po ukončení užívania antibiotík. Nezabudnite, že je vhodné začať ho užívať hneď s predpísanými antibiotikami a pokračovať najmenej týždeň po ukončení antibiotickej liečby.

Základ zdravotného stavu človeka leží v črevách. Pokiaľ je rovnováha črevnej mikrobioty nejako narušená, organizmus na to prirodzene reaguje. Nerovnováha črevnej mikrobioty sa môže prejaviť tráviacimi problémami a znamená tiež dlhšie zaťaženie organizmu v období rekonvalescencie. V takomto prípade je vhodné zaradiť do jedálnička probiotické prípravky s vysokým počtom probiotických kmeňov, ktoré do čriev pomôžu vrátiť prospešné baktérie. V tráviacom trakte sa vyskytuje črevný mikrobióm, ktorého rozmanitosť a rovnováha je u každého jedinečná. Čím viac bakteriálnych kmeňov obsahujú probiotické doplnky stravy, tým väčšia šanca je, že sa nám podarí doplniť a obnoviť prirodzenú bakteriálnu rovnováhu v našich črevách.

Cesta, ako posilniť obranyschopnosť v rizikovom období a do choroby vôbec nespadnúť, spočíva iste v prevencii. Otužujte sa, pokiaľ to momentálny zdravotný stav dovolí, navštevujte saunu, udržujte sa v teple, konzumujte dostatok ovocia a zeleniny doplnené o kvalitné doplnky stravy.Doprajte si napríklad poriadnu porciu polievky z kyslej kapusty, ktorá je bohatá na vitamín C, a navyše príjemne prehreje, rovnako ako poctivý vývar, ktorý môže obsahovať hodne minerálov, hlavne horčík, fosfor, vápnik a železo. Doba nachladnutia, chrípok a angín je tu, preto je dôležité byť pripravený a nepodceniť ani prevenciu a následnú liečbu.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Regióny

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 27 907
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 474
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 543
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 919
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 297
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 159
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 866
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 719
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  2. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  3. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  4. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  5. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  6. Martin Borecky: Rakovina
  7. Vladimír Krátky: Nebude zo psa slanina - ani zo Slovenska baranina .
  8. Lucia Nicholsonová: List ministrovi Tarabovi, ktorý chce znásilniť Ústavu
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 127
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 649
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 436
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 722
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 457
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 369
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 278
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 433
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  2. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  3. Ľuboslav Farkaš: Veľkonočné priane
  4. Ivan Mlynár: Šedá kôra chodiacej kópie Mariana Kotlebu, Tomáša Tarabu, vyprodukovala ďalšie verbálne fekálie.
  5. Jozef Ďanovský: Medžugorie na Veľkú noc
  6. Martin Borecky: Rakovina
  7. Vladimír Krátky: Nebude zo psa slanina - ani zo Slovenska baranina .
  8. Lucia Nicholsonová: List ministrovi Tarabovi, ktorý chce znásilniť Ústavu
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 127
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 649
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 436
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 722
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 457
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 369
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 278
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 433
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu