Pondelok, 24. september, 2018 | Meniny má Ľuboš, Ľubor
KOMERČNÝ ČLÁNOK

VIDEO: Analýza vášho chodidla pomôže predísť zraneniam

Počas života nás nohy odnesú cez 160 000 kilometrov. Preto je dôležité, aby nám najmä bežecká obuv perfektne sedela.

S kompletnou analýzou chodidla a bežeckého štýlu sa personál INTERSPORTu postará o to aby vaše bežecká obuv bola pre vás ako „ušitá“. Experti z INTERSPORTu športujú ako vy a poznajú do najmenších detailov produkty na predajni. Dôverujte ich expertíze, nechajte si poradiť a profitujte z bezplatnej analýzy chodidla v INTERSPORTe.

JEDNODUCHO A RÝCHLO

Analýza chodidla je časovo nenáročná a celkom bezbolestná procedúra. Odborne vyškolený personál vám v predajni urobí odtlačky oboch chodidiel, pomocou ktorých sa ukáže, či nemáte chodidlo ploché alebo, naopak, s nadmerne vysokou klenbou. Nasleduje ďalší krok. Postavíte sa na bežecký pás monitorovaný kamerou a rozbehnete sa. Odborník z INTERSPORT-u natočí váš bežecký krok, ktorý potom spomalený zanalyzuje. Tak zistí, či u vás pri behu nedochádza k chybnej rotácii chodidla, teda k pronácii alebo supinácii. Špeciálny softvér dokáže zistiť chyby, ktoré možno odstrániť používaním športových vložiek.

Vyškolený personál vám potom na základe týchto zistení dokáže fundovane poradiť, akú bežeckú obuv či vložku si vybrať, aby sa vám behalo pohodlne a bez zbytočného nadmerného zaťažovania pohybovej sústavy.

ZDRAVIE NA PRVOM MIESTE

Možno máte pocit, že nebeháte toľko, aby vaše telo prípadným nesprávnym zaťažovaním trpelo. V tom prípade sa však veľmi mýlite. Zdravie máme len jedno, preto netreba jeho ochranu podceňovať. Ak budete behať v nesprávnej obuvi, budete chybne zaťažovať svoje telo a to môže viesť až k preťaženiu. Ak napríklad u vás pri behu dochádza k nadmernej pronácii a behávate vo veľmi mäkkých teniskách, môžete sa dopracovať až k problémom s holennými kosťami či kolenami.

Nie je však správne ani to, ak behávate v obuvi, ktorá vám poskytuje oporu, ktorú vôbec nepotrebujete. Ak u vás dochádza k supinácii a obúvate si tenisky, ktoré poskytujú chodidlám oporu na vnútornej strane, v chybnom nášľape vás daná obuv ešte podporí.

Odporúčame vám teda, aby ste výberu bežeckých tenisiek venovali dostatok času. Odmenou vám bude nielen zdravé telo, ale aj lepšie bežecké výkony.

VLOŽKA TO DOLADÍ

Možno máte úplne normálne chodidlo a pri behu u vás nedochádza ani k supinácii, ani k pronácii. Azda si teda hovoríte, že bežecká vložka je pre vás zbytočnosť. Kvalitná vložka však dokáže chodidlu poskytnúť dostatočnú stabilitu, odľahčiť pätu a beh s ňou je pohodlnejší.

Dnešná doba ponúka obrovské možností, a to sa týka aj bežeckej obuvi. Pri jej výbere potom človek ľahko robí chyby a skončí obutý v teniskách, ktoré jeho chodidlám a došľapu ani zďaleka nevyhovujú.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  2. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  3. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  4. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  1. Aj v Poluse chránime Vaše srdcia
  2. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  3. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  4. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  8. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  9. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  10. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 782
  2. Najužitočnejšia appka 17 718
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 12 033
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 637
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 307
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 393
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 4 707
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 4 014
  9. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 3 470
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 195

Vybrali SME

Hlavné správy z MY regióny - krimi, správy, zaujímavosti

Vranovské noviny vyspovedali úspešnú fotografku

Čo prináša nové číslo okresného týždenníka.

Región Šariša: Kompletný výsledkový servis

Futbal, hokej, hádzaná, volejbal, nižšie ligy, pozvánky i fotky.

S hmyzom v okolí Liptovskej Mary by mali pomôcť aj netopiere

Chemický postrek proti komárom neprešiel, do boja s komármi nasadzujú prírodu.

ObFZ LEVICE

REGIONÁLNY FUTBAL: Víkendové výsledky, komentáre a tabuľky (ObM, II. a III. trieda + FOTO)

Prinášame vám podrobný prehľad všetkého dôležitého, čo sa udialo v okresnom futbale + fotogalérie z dvoch zápasov.

Vybrali SME