Prezradíme aj to, ako sa darilo prvoligistom a ak chcete poznať recept na futbalovú dlhovekosť, tak si určite vypočujte náš podcast.
4. okt4. okt 2021, o 6:36
Aká sprcha je najvhodnejšia po tréningu? Studená či teplá? Kedy počas svalovice je dobré sa znova rozbehnúť? Gravitácia ako pomocník po behu? Aj o tom nám povedal viac triatlonista a odborník Rastislav Magna z…
1. okt1. okt 2021, o 9:13